DVD-Shop –<\/strong> <\/em>Urspr\u00fcnglich ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte, verfolgen Yoga-\u00dcbungen heute zumeist einen ganzheitlichen Ansatz, der K\u00f6rper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Alleine in Deutschland praktizieren inzwischen mehr als 3 Millionen Menschen Yoga, darunter etwa 80% Frauen.<\/p>\n Die Workout-DVD Yogatherapie (V\u00d6: 27.01.2017; Edel:Motion) der sympathischen Yoga- & Fitness-Expertin Kate Hall bietet ein einfach anzuwendendes Yoga-Programm, das nicht nur K\u00f6rper und Geist st\u00e4rkt, sondern zur Pr\u00e4vention und Selbstheilung von Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Knie- und H\u00fcftleiden und\/oder R\u00fcckenschmerzen, angewandt werden kann. So werden einzelne Yoga-Techniken konkret auf individuelle Beschwerden angepasst.<\/p>\n Yogatheraphie umfasst neben einer Yoga-Einf\u00fchrung drei 30-Minuten-Workouts f\u00fcr die Problemzonen Nacken und Schultern, H\u00fcfte und Knie sowie den R\u00fccken und die Bandscheiben. Zudem stellt Kate drei SOS-Workouts vor, die akute Schmerzen lindern k\u00f6nnen und sich durch die jeweilige L\u00e4nge von nur 10 – 15 Minuten gut in den Alltag integrieren lassen. So kann man seine Beschwerden mit geringem Zeitaufwand beheben bzw. ihnen vorbeugen und gest\u00e4rkter durchs Leben gehen. Mit Kates Workout macht Yoga richtig Spa\u00df, und man wird durch die Fr\u00f6hlichkeit und positive Ausstrahlung der gesundheitsbewussten 33-J\u00e4hrigen zum Mitmachen und vor allem Durchhalten (!) motiviert.<\/p>\n Mit dem ganzheitlichen Programm Bodyshaping (V\u00d6: 31.03.2017, ebenfalls Edel:Motion) bietet Kate durch die Kombination von k\u00f6rperstraffendem und fettverbrennendem Pilates High Intensity Intervall mehr Fitness und Wohlbefinden im Leben.<\/p>\n Bei den Fatburning HIIT Pilates-Workouts wechseln sich kurze, hochintensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen ab. Dieser Mix hat es in sich, denn nicht nur w\u00e4hrend des Workouts verbrennt man viele Kalorien! Dank des HIIT-Nachbrenneffekts ist der Energieverbrauch des K\u00f6rpers auch noch nach dem Training deutlich h\u00f6her! Zugleich kr\u00e4ftigen, entspannen und dehnen die Elemente des Pilates die Tiefenmuskulatur und man erh\u00e4lt sch\u00f6ne und definierte Muskeln. Durch das Fatburner-Special wird der Stoffwechsel noch mal richtig in Schwung gebracht und K\u00f6rperfette verbrannt. Bei den Yoga-\u00dcbungen werden gezielt die verschiedenen K\u00f6rperbereiche Bauch, Beine und Po sowie R\u00fccken und Arme trainiert. Das erste Yoga-Workout wird zu mehr Energie verhelfen, w\u00e4hrend das zweite Workout rundum entspannt.<\/p>\n Das bildh\u00fcbsche Multitalent (Yoga-, Fitness- und Lifestyle-Coach, S\u00e4ngerin, Gesangslehrerin, Moderatorin und Model) Kate Hall machte sich in Deutschland nicht nur als reizende \u201ebessere H\u00e4lfte\u201c und Fitness- und Show-Partnerin ihres Mannes Detlef \u201eI make you sexy\u201c Soost einen Namen, sondern machte an der renommierten Yoga-Schule “Spirit Yoga” (http:\/\/spirityoga.de\/) ihre Ausbildung zur zertifizierten Yoga-Lehrerin und Personal Trainerin. Mit ihrer mittlerweile jahrelangen Erfahrung kann sie nun durchaus ihre eigenen Meriten aufweisen: Neben Yogatherapie hat die vielseitige Kate Hall bereits das Fitness-Produkt Easy Detox Yoga entwickelt und erfolgreich ver\u00f6ffentlicht; die DVDs Body & Mind! – K\u00f6rper & Geist Im Einklang (Goldstatus 2013) und Body & Mind – Mehr Power & Energie brachte sie gemeinsam mit ihrem Gatten auf den Markt. Dar\u00fcber hinaus unterrichtet sie Yoga im Spirit Yoga-Studio in Berlin-Mitte sowie in der Celebrity Sports School und gibt sogar regelm\u00e4\u00dfig europaweit Yoga-Kurse in verschiedenen Locations.<\/p>\n Als Mutter einer kleinen Tochter liegt Kate nat\u00fcrlich vor allem die Gesundheit und Fitness der J\u00fcngsten am Herzen. So wirkte sie auch in Kindersendungen wie Cartoon Network Durchstarter mit und produzierte die witzige und unterhaltsame Kindershow D! Hall Of Fame. Last but not least gr\u00fcndete sie ihr eigenes Bio- und Fair-Trade-Modelabel \u201eLove From Kate\u201c und spendet den Gewinn zu 100% an Charity-Projekte f\u00fcr hilfsbed\u00fcrftige Kinder.<\/p>\n FSK:<\/strong><\/em> Infoprogramm ohne ALTERSANGABE!<\/p>\n Bildnachweis:\u00a0<\/strong>Yogaexpertin Kate Hall – Coverfoto – EDEL:MOITION<\/p>\n SEO:\u00a0<\/strong>– DVD<\/strong> – Bodyshaping<\/strong> – Mit Fatburning<\/strong> – HIIT Pilates & Yoga<\/strong> – DVD-Shop<\/strong> – Neu<\/strong> –<\/p>\n Bitte BEACHTEN:<\/strong>\u00a0Bei den Preisen im Shop ist ALLES an Nebenkosten enthalten wenn NICHT anderes ANGEGEBEN (siehe Bild unter dem Preis). Dazu geh\u00f6ren: Abgaben f\u00fcr das Duale-System \u2013 Entsorgung bei Batterien etc.! Ebenfalls sind Verpackung und Versandkosten inkl. Sendungsnummer-Kosten bei der Post \/ DHL enthalten.<\/p>\n Downloads sind GRUNDS\u00c4TZLICH ohne Zusatzkosten. Bei Waren im Download bekommst Du den LINK zur jeweiligen Datei innerhalb von 12.Stunden nach Eingang des Rechnungsbetrages (auch am Wochenende und Feiertagen). Es gibt keinen AUTOMATISCHEN Download. Wir stellen DEINEN Download immer pers\u00f6nlich zusammen.<\/p>\n Suchnummer:<\/strong>\u00a01067 –\u00a0Bodyshaping<\/p>\n <\/p>\nBodyshaping ist geradezu perfekt, um einen sch\u00f6nen K\u00f6rper zu bekommen und diesen zu erhalten!<\/h3>\n
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