![\"Largo-Yoga-f\u00fcr-Anf\u00e4nger-Front\"](\"https:\/\/www.karaoke-helden.de\/playbackshop\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Largo-Yoga-f\u00fcr-Anf\u00e4nger-Front.jpeg\")
Entspannungs-CD –<\/strong> Largo Yoga f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/em> – ist eine tolle CD f\u00fcr alle Anf\u00e4nger im Bereich Yoga. Es sind gef\u00fchrte \u00dcbungen, die einen Einstieg in eine andere Welt problemlos m\u00f6glich machen.<\/p>\nDer Hersteller schreibt zur CD Yoga f\u00fcr Anf\u00e4nger:<\/strong><\/p>\n Yoga wirkt sich nachweislich positiv sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit aus. Yoga kann zu einer Linderung verschiedenster krankheitsbedingter Beschwerden, wie z.B. Schlafst\u00f6rungen, Durchblutungsst\u00f6rungen, Angstzust\u00e4nden, Depression, chronischen Kopfschmerzen und R\u00fcckenschmerzen.<\/p>\n Die Aktivierung der Muskeln, Sehnen, B\u00e4nder und Blut- und Lymphgef\u00e4\u00dfe f\u00fchrt zu einer verbesserten Durchblutung. Die R\u00fcckenmuskulatur wird gekr\u00e4ftigt, was wiederum zu einer verbesserten K\u00f6rperhaltung f\u00fchren kann.<\/p>\n Yoga hat eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Dar\u00fcber hinaus kann die mit Atem\u00fcbungen und Meditation verbundene “innere Einkehr” genutzt werden, das eigene Verhalten gegen\u00fcber den Mitmenschen zu reflektieren, um es positiver zu gestalten.<\/p>\n Die CD beinhaltet neun einfache gef\u00fchrte \u00dcbungen, die speziell f\u00fcr Anf\u00e4nger und Personen jeden Alters gut geeignet sind, um eine schnell erfahrbare Wirkung auf K\u00f6rper, Geist und Seele zu erreichen. Es werden alle wichtigen K\u00f6rperregionen angesprochen, ohne extreme Drehungen oder schwierige Haltungen ausf\u00fchren zu m\u00fcssen.<\/p>\n Die Hintergrundmusik sorgt dabei f\u00fcr eine entspannende Atmosph\u00e4re, und die k\u00f6rperliche und geistige Tiefenentspannung am Ende der \u00dcbungen hilft dabei, Stress und negative Gef\u00fchle aufzul\u00f6sen.<\/p>\n Tracks:<\/strong><\/p>\n 01: R\u00fccken und Atem<\/a> Mehr Infos:<\/strong><\/p>\n Medium<\/em>: CD Bitte BEACHTEN:<\/strong>\u00a0Bei den Preisen im Shop sind f\u00fcr das Duale-System bereits enthalten \u2013 Sie Zahlen nur einmalig Versandkosten f\u00fcr alle im Warenkorb befindlichen Artikel. Bei uns erfolgt der Versand in Deutschland mit DHL und Sendungsnummer.<\/p>\n Nat\u00fcrlich sind alle Produkte (die wir im Download f\u00fcr unsere Nutzerinnen und Nutzer einstellen) GRUNDS\u00c4TZLICH ohne Zusatzkosten. Bei Waren im Download bekommst Du den LINK zur jeweiligen Datei innerhalb von 12.Stunden nach Eingang des Rechnungsbetrages (auch am Wochenende und Feiertagen). Es gibt keinen AUTOMATISCHEN Download. Wir stellen die Downloads immer pers\u00f6nlich zusammen. Vielleicht sind wir hier etwas ALTMODISCH. Wir m\u00f6chten aber nicht von irgendwelcher Technik zum Sklaven werden, sondern wirklich ENTSPANNT einen guten Service f\u00fcr ALLE anbieten.<\/p>\n SEO:<\/strong>\u00a0\u2013 Largo<\/strong> – Yoga f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/strong>\u00a0 – Entspannen<\/strong> – Entspannung<\/strong> – Meditation<\/strong> – Wellness<\/strong> –<\/p>\n
\n02: Bauch<\/a>
\n03: Augen und Kopf<\/a>
\n04: Schultern und Nacken<\/a>
\n05: R\u00fccken und Beine<\/a>
\n06: Beine, Becken und R\u00fccken<\/a>
\n07: Oberk\u00f6rper und Gleichgewicht<\/a>
\n08: Tiefenentspannung<\/a>
\n09: Geistige Entspannung<\/a><\/p>\n![\"demo-hoeren-karaoke-helden.jpg\"](\"https:\/\/www.karaoke-helden.de\/playbackshop\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Demos-Center-Karaoke-Helden.gif\")
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\nAnzahl CDs:<\/em> 1
\nSpieldauer:<\/em> 63 Minuten
\nErscheinungsdatum:<\/em> 24.08.2012
\nVerlag:<\/em> Media Sound Art
\nSprache:<\/em> Deutsch
\nEAN:<\/em> 9783943670028
\nFSK:<\/em> 0 Jahre
\nGEMA-Frei:<\/em> Ja<\/p>\nService \/ Umwelt \/ Versand und Preishinweis<\/h3>\n